Runsense : un coach de course qui tient compte des sensations

Runsense est une application de coaching pour la course à pied qui demande comment s'est déroulée la séance. Elle planifie l'ensemble de l'entraînement jusqu'à la course, puiscoach jour après jour en fonction des données de chaque run, de sommeil et de variabilité du rythme cardiaque, ainsi que des réponses personnelles du coureur. Des exemples concrets montrent qu'elle peut ajuster une séance en cas de douleurs musculaires et définir un objectif d'hydratation pour le jour de la course.